什么是健康打卡？

每日“健康打卡”是疫情防控总体战网格化的一个网格、微型战场，所以每个人的打卡数据汇聚成现在及以后各项工作的依据和态势。这不是一个“你觉得”的问题而是“大家都觉得”的问题。该打卡的时候，就应该打卡。试想，“要你打卡”的具体要求和具体任务都做不到，又何来“我要打卡”的精神追求和人生自觉呢；该你为所在的时代和群体“打卡”的时候你不打，又何来别人为你的人生“打卡”呢？

为什么要“打卡”？

每日“健康打卡”是疫情防控总体战网格化的一个网格、微型战场，所以每个人的打卡数据汇聚成现在及以后各项工作的依据和态势。这不是一个“你觉得”的问题而是“大家都觉得”的问题。该打卡的时候，就应该打卡。试想，“要你打卡”的具体要求和具体任务都做不到，又何来“我要打卡”的精神追求和人生自觉呢；该你为所在的时代和群体“打卡”的时候你不打，又何来别人为你的人生“打卡”呢？！

“打卡”是一种行为习惯。

我们现在的“微信”“钉钉”“各种软件”健康打卡只不过每次5秒左右的简单操作。它是对自己的健康的关注评估和提醒，是当前“疫情大战”“开学大战”,也是我们认真对待学习生活工作，应对“未来大战”的良好行为习惯。

爱默生说“习惯是一个人思想与行为的领导者”，我想，成长成才之路千万条，健康学习生活习惯是第一条。你设定的目标、你想要的生活、你期望的成功……最终都需要你我行为习惯，才能最终兑现你对自己、家人、社会和对国家的“打卡承诺”。

“打卡”的意义？

耄耋之年的钟南山院士说，“现在很多年轻人，正是因为没有养成正确的生活方式，身体才会出现各种疾病，器官才会衰老得更快”。习近平总书记强调，“把人民群众生命安全和身体健康放在第一位”“没有全民健康，就没有全面小康”“‘实现两个一百年’奋斗目标，要坚持以人民为中心的发展思想，经济要发展，健康要上去，人民的获得感、幸福感、安全感都离不开健康，要大力发展健康事业，要做身体健康的民族。”

从上可以看出，“健康打卡”是新时代青年“打卡健康”的“成长试卷”。